Nacktyoga & Körperdehnübungen

[Nudehiker]

Seit einiger Zeit betreibe ich etwas Yoga, als Körperdehnübungen recht regelmäßig. Angefangen habe ich mit einem VHS-Kurs im letzten Jahr.
Durch Elke Lechners Angebote auf nacktyoga.net mache ich nun meine Übungen Zuhause ebenfalls nackt, und bin zu der Überzeugung gekommen, dass Yoga ausschließlich nackt gemacht werden sollte; so hat man nämlich ein klares Körpergefühl für sich.

Elke Lechner macht ihre Kurse konsequent im Fokus auf Yoga; Nacktheit ist hier selbstverständlich und wird in keiner Weise erotisiert. So etwas mag ich. Ich möchte keine Werbung machen; will euch nur informieren, falls sie euch noch unbekannt ist

Ein Beispielvideo gibt es hier:
https://nacktyoga.net/5-top-yogaubungen-fur-die-huefte/

... und natürlich kann man auch auf YT Yoga-Videos schauen und diese einfach nackt nachstellen; dennoch ist diese Selbstverständlichkeit des Nacktseins einfach im Sinne der FKK.

LG Nudehiker

[Naturi]

Du sagst, Yoga sollte ausschließlich nackt gemacht werden.
Ja, man kann es so machen, aber auch anderen nicht Zeigefreudigen
sollten diese Übungen gewährt werden. Und das würde ich sagen
sind die Meisten. Und auch alleine im stillen Kämmerlein möchte dieses
bestimmt nicht jeder nackt ausüben!

[Odo01]

Ich finde, dass man Yoga oder auch Pilates ruhig nackt machen kann. Meiner Meinung nach sollte Nacktheit im Alltag generell stärker normalisiert werden.
Aber das ist natürlich nur meine persönliche Sichtweise. Viel wichtiger ist eigentlich, dass überhaupt mehr Menschen regelmäßig Sport treiben.

[jokri]

Vorgestern bin ich über natury.de auch zufällig Aufnackt-yoga gestoßen und finde auch das es wie bei allem ist: solange es gesund ist warum nicht nackt ausüben?

In der FKK Bewegung wurde auch nackt getanzt und auch Bockspringen nackt gemacht.

Yoga ist halt aufgrund der Figuren/Übungen nochmal gewöhnungsbedürftiger gerade wenn man es in einer Gruppe ausübt.

Es hat im Übrigen genauso wenig wie FKK etwas mit zeigefreudig zutun. Nackt auch hier gerne wieder missbräuchlich verwendet.

[Mizunomen]

Man kann es nackt machen, aber müssen tut man es nicht. Darum kann ich mich mit dieser Aussage...

.. und bin zu der Überzeugung gekommen, dass Yoga ausschließlich nackt gemacht werden sollte;

nicht anfreunden.
Wem es so besser gefällt, der kann es ruhig so machen.

[Naturi]

Es hat im Übrigen genauso wenig wie FKK etwas mit zeigefreudig zutun. Nackt auch hier gerne wieder missbräuchlich verwendet.

Wenn ich zeigeunfreudig bin, dann widme ich mich keinesfalls der FKK.
Mir macht es nichts aus, wenn mich andere ausgezogen sehen und ich bin auch gerne so.
Zeigefreudig ist einfach nur so ein Ausdruck. Bitte nicht mißverstehen.

[Hannes]

Ich mache seit über dreizig Jahren Yoga und integriere es in meinen Alltag wie Atmen,
essen, trinken und schlafen. Nackt praktiziere ich es eher selten, weil mir bei bestimmten
Übungen ein Slip mehr Halt gibt. Es ist ein bisschen so, wie wenn ich nackt tanze: irgendwann
tun mir die Eier weh. Ist vielleicht vergleichbar mit dem Frauen-Sport ohne BH.
Aber andererseits gibt es auch ein paar Übungen, wo ich froh wäre, wenn ich keine Bekleidung,
speziell keine Hose anhätte...da klemmt dann nichts ein.

[Phragmites]

hier ist etwas Schwindelei dabei im Startbeitrag von @Nudehiker, fragt sich, von wessen Seite ?

…
Elke Lechner macht ihre Kurse konsequent im Fokus auf Yoga; Nacktheit ist hier selbstverständlich und wird in keiner Weise erotisiert.
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[Ralf_Natur]

Hallo zusammen,

Ich mache seid etwa 2 Jahren Nacktyoga in einer Männergruppe und mir gefällt es einfach viel besser, als früher das textile Yoga.

Ich denke, es ist halt einfach eine schöne Gelegenheit einen gesunden Sport nackt auszuüben.